关于流感疫苗,你关心的问题一次说清
随着秋风渐起,流感高发的季节也悄然临近。流感不是普通感冒,而是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它具有传染性强、传播速度快的特点,可通过空气飞沫和接触迅速蔓延,尤其在秋、冬季节更容易形成发病高峰。在高发季来临前接种流感疫苗,才是这个秋冬季预防流感的“标准答案”
随着秋风渐起,流感高发的季节也悄然临近。流感不是普通感冒,而是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它具有传染性强、传播速度快的特点,可通过空气飞沫和接触迅速蔓延,尤其在秋、冬季节更容易形成发病高峰。在高发季来临前接种流感疫苗,才是这个秋冬季预防流感的“标准答案”
你以为空腹血糖5.6,糖化6.5%,就万事大吉了?门诊上太多糖友拍着胸口说“我血糖控制得不错”,可一查眼底,出血了;一做尿检,蛋白飙了;脚趾发黑,神经早坏了。一句话扎心:你以为的“达标”,可能只是表面风平浪静,实则暗流涌动。
随着社会物质生活水平的提高,饮食结构发生较大变化,我国高血压患者出现广泛化、低龄化的趋势,越来越多处于人生上升阶段的中青年加入了高血压“大军”。
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。
糖尿病患者是不是连一口牛奶都不能喝?不少人一听“奶”,脑子里立刻蹦出“高糖”“升血糖”“不能碰”。但真相是,奶不是洪水猛兽,关键在于你喝的是哪种。乳糖含量、蛋白质结构、脂肪比例,才是我们真正要看的门道。
很多患者以为喘一口气辛苦点、慢点走路就行,可真正让人折磨的,往往是肺气肿拖出来的那些“尾巴”——反复感染、心肺功能衰退、甚至是全身的免疫系统连带受累。
这类话题之所以在公众中激起涟漪,并非只是“吃什么有益健康”那么简单,而是反映出我们对慢性病防控的焦虑、对传统食材的再发现,乃至对现代医学与古老智慧之间关系的重新审视。
在2025年第61届欧洲糖尿病研究协会年度会议(EASD 2025)上,多项研究聚焦在糖尿病相关心肾并发症的传统危险因素,探讨了甘油三酯-葡萄糖(TyG)指数、血压变异性(BPV)及动脉僵硬度等危险因素在糖尿病合并高血压或不同类型糖尿病患者中对心肾结局的独立预
9月20日,由北京中西医结合医院肾内科主办的“糖尿病及其并发症中医特色诊治学习班”圆满结束。从讲者的精心筹备、听者的专注聆听,到课后的热烈交流,每一位参与者的全身心投入,都让这场围绕“糖尿病患者健康”的中医研讨充满价值。
白酒一直被视为高糖人群的“禁区”。医生劝戒、家属监督、患者自律,三道防线几乎让白酒在糖尿病人饭桌上彻底绝迹。但为什么,近来在一些糖尿病高发区,白酒又悄然回归?
胰腺癌的发病率和死亡率在不断上升。由于胰腺周围淋巴结转移和主要血管浸润的可能性较高,约80%的胰腺癌病例在诊断时已无法手术。近年来,放射治疗在胰腺癌治疗中发挥了越来越重要的作用。高能光子常用于恶性肿瘤的放射治疗,但其最大剂量集中在体表,随着深入病灶而逐渐衰减。
高血脂,不疼不痒,一查吓一跳。血脂一高,血管就像油锅里飘着一层浮油,看着没事,时间一长,堵的堵、破的破,动脉粥样硬化(血管“水泥封路”)就悄悄来了。这不是单打独斗,它带着一串“兄弟”:冠心病、脑梗、脂肪肝,个个都不好惹。
你可能没想到,豆腐竟然能帮糖尿病患者挡住三种并发症的“鬼门关”。一项覆盖近2万人群的研究发现,吃豆腐的人糖尿病并发症风险下降17%。三甲医生背书:这不是玄学,是实打实的数据。
糖尿病不是吃糖吃出来的,但吃错东西,确实能把病拖得越来越重。门诊上,最常听到一句话是:“医生,我血糖控制得还行啊,为什么眼睛开始模糊、脚也没知觉了?”这不是个例,而是太多糖尿病患者忽略了一个事实——血糖只是表面,并发症才是深水区。
秋天一到,凉风乍起,老年人手里那几瓶抗凝药可就更显得“分量重”。往常吃药稳稳当当,等到天一凉,风险反倒跳了出来。有些并发症不声不响就钻空子,真要出事,往往悄无声息。
糖尿病没那么简单,它不像感冒,吃几颗药就好了。它像个不省心的远房亲戚,平时看着没事,其实总在背后悄悄“搞事情”。你以为血糖稳了就高枕无忧?错,大错特错。有些信号,藏得很深,比如——大便的变化。
9月15~19日,欧洲规模最大、极具影响力的糖尿病学会议——第61届欧洲糖尿病研究协会年会(EASD 2025)于奥地利维也纳盛大召开。本次年会中,东南大学糖尿病研究所孙子林教授团队携10项研究成果,以口头报告(Short Oral)形式精彩亮相,研究覆盖代谢
豆腐,这个一直被视为“素菜里的白开水”,如今竟然被研究指出,可能对高血压患者有一定的保护作用,甚至有望减少三种常见的并发症?听起来是不是有点反常识?
糖尿病人不能喝酒?还是能喝但要少喝?许多患者在就诊时总是满脸疑问。酒桌上有人劝:“喝一点没关系!”医生却说:“最好别喝!”那到底谁说得对?白酒,真的一点都不能碰吗?
可最近有医生提出一个让人“眼前一亮”的新观点:高血糖患者适量饮白酒,竟然可能对身体有些好处,甚至有助于减少几种常见并发症的发生。这不是唱反调,而是医学界对“适度饮酒”重新评估后的一个新发现。